果洛藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
果洛藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
果洛藏族自治州当前天气为晴，气温-4℃，湿度86%，81-3级。
未来一周天气：10-13【 晴 】-2~12℃，10-14【 小雨 】-3~9℃，10-15【 晴 】-1~12℃，10-16【 小雨 】-1~12℃，10-17【 小雨 】-4~8℃，10-18【 小雨 】-3~9℃，10-19【 小雨 】-4~9℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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